1、原料准备：胡萝卜1根，鸡蛋两个，淀粉少许，香菜适量，精盐少许。 2、胡萝卜去表皮，切成细丝备用。鸡蛋打到碗 ... 阅读更多

1、在泡香菇的过程中，不要怕麻烦，半个小时就换一次水，直至香菇完全发开为止。意思就是不要让香菇一直泡在那个有味 ... 阅读更多

1、烂的水果不能食用，烂的水果会产生展青霉素，这种物质会造成人体的胃肠道功能紊乱、肾脏水肿等病症。 2、有研究 ... 阅读更多

1、没有变质可以吃。 2、海鲜多数都是从深海中捕捞，在捕捞上来的时候，由于水压减少，会造成部分的海鲜死亡，并且 ... 阅读更多

1、进补根据人参食用原则，人参保健用量应该从小剂量开始。每天1~3薄片，煎汤服用或者噙化，身体没有不适反应以后 ... 阅读更多

1、含有叶酸类食物 多食用富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率，而叶酸是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬 ... 阅读更多

1、黑豆和黑米可以一起煮粥喝，而且有营养肾脏的功效。 2、黑豆黑米粥营养丰富，且食补功效很强，对肝脏和肾脏都有 ... 阅读更多

1、伤肾伤胃。浓茶里含有的氟含量很高，经常喝会对肾脏带来伤害。因为氟主要在肾脏里面排泄，摄入太多会超出肾脏的排 ... 阅读更多

1、不要紧张，要从心理上认识到身体不适是由于环境突变而引起的。有的人只要休息几天，让身体生理功能慢慢适应，不适 ... 阅读更多

1、降脂：菊苣入肝、脾经，可以清除肝脏脂肪、胆固醇，脂肪肝、高胆固醇。 2、清热健胃：菊苣有健脾胃、消食的功效 ... 阅读更多