食材
鸡蛋(100克)
西红柿(150克)
葱、姜、香葱、盐、鸡粉(各5克)
白糖(10克)
胡椒粉(3克)
步骤1、将西红柿洗净,切成三角块备用,将鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀。
步骤2、葱姜切成片,香葱切成末,锅烧热,下入5克色拉油,把鸡蛋炒熟放入漏勺备用
步骤3、锅烧热,下入10克色拉油,待油温七成热左右下入葱姜爆香,然后放入备好的西红柿大火翻炒。
步骤4、依次加入白糖、盐、鸡粉、胡椒粉,改中火炒2分钟,然后放入炒好的鸡蛋,大火收汁,翻炒均匀即可完成。
1、先将西红柿洗净,想要剥皮快的话,可以将西红柿在明火上烤一下。
然后剥皮切块。
2、2个鸡蛋打入碗里,用筷子快速搅匀,加适量盐备用。
3、锅里放入稍多的油,倒入鸡蛋液,用筷子轻搅,凝固后迅速取出来,备用;
4、然后锅内放少许油,加入葱花,放入西红柿大块,迅速翻炒,加入适量糖,生抽,西红柿炒制时间根据自己需要,快要出锅的时候,再放入鸡蛋,翻搅均匀,加盐即可出锅。
5、鸡蛋经常一不注意就会炒老,而且如果放油少的话还很容易粘锅。
这个时候我们可以在刚打的鸡蛋里放入少量的清水,待搅拌之后放入锅里,就可以保证鸡蛋炒出来是鲜嫩的了,也不那么容易粘锅。
1、先将西红柿洗净,想要剥皮快的话,可以将西红柿在明火上烤一下。
然后剥皮切块。
2、2个鸡蛋打入碗里,用筷子快速搅匀,加适量盐备用。
3、锅里放入稍多的油,倒入鸡蛋液,用筷子轻搅,凝固后迅速取出来,备用;
4、然后锅内放少许油,加入葱花,放入西红柿大块,迅速翻炒,加入适量糖,生抽,西红柿炒制时间根据自己需要,快要出锅的时候,再放入鸡蛋,翻搅均匀,加盐即可出锅。
5、鸡蛋经常一不注意就会炒老,而且如果放油少的话还很容易粘锅。
这个时候我们可以在刚打的鸡蛋里放入少量的清水,待搅拌之后放入锅里,就可以保证鸡蛋炒出来是鲜嫩的了,也不那么容易粘锅。
主料:
西红柿适量、鸡蛋适量
辅料:
盐适量、白糖适量、葱花适量、玉米油适量
做法步骤
1.西红柿洗净切成小块儿。
2.鸡蛋打散。
3.倒入锅内。
4.炒至九成熟盛出备用。
5.锅内放少许油烧热然后放入葱花爆香,接着放入西红柿翻炒均匀。
6.加少许盐调味,适量白糖调味。
7.倒入炒好的鸡蛋。
8.继续翻炒均匀即可出锅。
9.装盘上桌。
主料:
西红柿(4个)、鸡蛋(3个)
调料:
油(适量)、盐(适量)、生抽(适量)
步骤
1.准备不粘锅
2.西红柿个洗净切块。
3.鸡蛋打散。
4.坐锅烧热下油炒散鸡蛋后捞出备用。
5.将就底油炒西红柿。
6.放适量的盐调味。
7.适量生抽。
8.炒好的鸡蛋倒下去一起翻炒2分钟即可。
食材用料
西红柿1个、鸡蛋2个、葱花适量、蚝油1勺、盐2g、橄榄油适量、罗勒2g、亨氏番茄酱1勺。
做法步骤:
1、西红柿洗净后切滚刀块
2、备好葱花
3、鸡蛋打碎搅匀
4、锅里放入2大勺油,油热后倒入蛋液,我用橄榄油炒的,好香
当油热之后,我们可以直接把蛋液倒入锅中,蛋半凝固之后翻面,然后再把鸡蛋饼分成小块,盛出之后备用。
5、煸香葱花
盛出碎鸡蛋之后,再往锅里加入少许的油,然后把预先备好的葱花撒入锅中,1分钟左右的时间就可以煸香葱花。
6、西红柿炒蛋完成