六十左右的男士可以用吗？
四物汤煲汤是补血用的，个人建议是直接煎煮两次混合后当茶饮最好。
如果实在想煲汤，那就配一些切成大块瘦肉就行，或者脂肪少的排骨，如果煮鸡汤就尽量用去脂肪后的母鸡。
1.当归，白芍，熟地，川芎四味中药备用。
2.鹅洗净，砍小块。
3.锅烧开水放入姜片，将鹅焯水。
4.焯过水的鹅肉用冷水洗净。
5.砂锅放足量冷水，将四味中药放入。
（中药需冷水加入。
水要一次性加足不能半中间浇水，不然会破坏汤里的营养。
）6.将鹅肉倒入砂锅，放两大块姜片，放少许料酒。
7.大火烧开后，需捺出汤面的泡沫。
8.转小火煲两个钟。
9.煲好后加入少许盐，一碗补血，养肝，养血的营养汤即可食用。
