谈到烤大蒜,有许多人不了解,那么下面来看看小婉对烤大蒜的相关介绍。
烤大蒜
1、大酱烤大蒜份量:4人时间:20分钟热量:259卡路里难度:低材料:大蒜15瓣,黑芝麻、芝麻1/3小匙,串签4个,植物油。
2、调料:大酱1大匙,香油、白糖1小匙,胡椒粉。
3、1大蒜去皮,放入开水中略焯制。
4、2大酱、香油、白糖、胡椒粉混和好,做调味酱。
5、3准备好的大蒜串入串签上。
6、4平锅中烧油,放入蒜串烤至金黄。
7、5烤好的串签装盘,撒上芝麻,与调味酱一起摆桌。
8、Tips:烤过的蒜比生蒜更容易消化,所以可以多吃。
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