关于斑鸠的做法,来看看小晔的介绍。
步骤/方式1
用料
斑鸠:3只
黄豆:3把
生姜
花椒
料酒
大葱
红辣椒
色拉油
八角
桂皮香叶
盐
鸡精
步骤/方式2
干黄豆炒刚变色,放入热水,倒入砂锅泡。
步骤/方式3
锅内烧热色拉油,放入生姜花椒炒香。
步骤/方式4
放入斑鸠块炒变色发白,依次放入八角桂皮香叶和干红椒段翻炒几下。
步骤/方式5
倒入料酒翻炒几下,加入没过斑鸠的开水,煮十分钟。
步骤/方式6
大葱切段,放入砂锅中煮下即可出锅。
配料:大蒜50克、剁椒100克、生姜50克
调料:啤酒100ml、生抽50克、老抽50克、蚝油20克、茶油10克
做法:斑鸠300克切小块,用开水焯去血沫沥干,放生姜50克、啤酒100ml、蚝油20克腌制半时备用。
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大蒜50克切片,蒜叶100克切段,生姜50克切片。
3
锅洗净放茶油10克烧八成热下姜片20克炒香。
4
倒入300克养殖斑鸠大火爆炒五分钟出油,加一瓶100ml啤酒焖五分钟。
5
收汁时加剁椒100克、生抽50克、老抽50克、大蒜片15克翻炒,出锅时放入蒜叶20克,起锅装盘。
斑鸠肉柴,红烧要用猪油。油热放入老姜蒜瓣爆香,斑鸠剁成六块下锅,放入桂皮一小块八角半个小茴香十粒三奈两片,草果一颗拍碎放入,待香料味出,放入糖色或老抽,加水闷炖,水开后放入冰糖适量盐适量,肉烂出锅,将香料篦除,收汁勾芡,摆盘上桌
辣炒斑鸠的做法香料和食材准备好,锅烧热倒入花生油,下入斑鸠肉块煸炒一会儿,盛出来,把锅洗干净,烧热再倒入食用油下入干辣椒和花椒,然后再放入葱姜蒜煸炒出香味儿,放入一勺豆瓣酱炒香倒入斑鸠肉块翻炒,倒入适量料酒翻炒,调入盐,糖,鸡精适量继续翻炒,淋入适量水烧一会儿大火收汁,下入红椒和青椒大火翻炒几下出锅又辣,又麻,又香的一道野味就好了!
五香卤斑鸠好吃
选用鲜活的捕斑鸠,干煺毛(茸毛用酒精火燎净),挖净鸟弹,洗净,从背尾割开,去脏、头、脚爪,将翅膀翻扭在背上盘好,放入沸水锅内煮净血水,在卤水内卤半个小时至熟,捞出,斩成4厘米长、1.3厘米宽的条,摆入盘内,取少许卤水加酱油、味精、香油,均匀浇在斑鸠上即成。